• 2019.08.11

４２ヶ国目ウズベキスタン

• 2019.08.10

１９日目完全下山

• 2019.08.09

１８日目納得度

• 2019.08.08

１７日目サミットプッシュ

• 2019.08.07

１６日目決心！

• 2019.08.06

１５日目まさかのトラブル

• 2019.08.04

１３日目ABC（C１）に下山

• 2019.08.03

１２日目C３で高度順応

• 2019.08.01

１０日目C３（６,１００m）

• 2019.07.31

９日目雪崩３回

• 2019.07.30

８日目辛い、、、

• 2019.07.29

７日目体調不良

• 2019.07.28

６日目ユーヒナ峰（５,１２０m）

• 2019.07.27

５日目ABC（C１）への移動

• 2019.07.25

３日目ペドロスキー峰登頂

• 2019.07.24

２日目高度順応

• 2019.07.23

クーヒ・ガルモBC入り

• 2019.07.22

４１ヶ国目キルギス入り

• 2019.07.21

ノボシビルスク観光

• 2019.07.20

意外と近いウラジオストク